Ventajas de los escritorios elevables

Con el paso de los años los espacios de trabajo han ido evolucionando, al igual que los conocimientos que se tienen acerca de la ergonomía y la salud en general. Por ejemplo, sin importar el tipo de trabajo que realices, hoy se sabe que no es saludable pasarse toda la jornada laboral en la misma posición. Si, probablemente estés preguntándote ¿cómo evitar estar tantas horas en la misma posición si mi trabajo estar 8 horas frente a un ordenador, escribiendo o revisando documentación? Pues de eso hablaremos hoy, de las mesas o escritorios elevables, también conocidos como standing desk, un nuevo concepto de mobiliario de trabajo que nos da libertad y nos permite ir cambiando la altura de nuestra mesa de trabajo para ir alternando entre estar sentados y parados a lo largo del día.

¿Qué es un escritorio elevable?

Tal como su nombre indica, un escritorio elevable es una mesa que nos permite regular su altura de manera fácil y rápido según las necesidades. Tener esta posibilidad supone un cambio en la forma en la que trabajamos, lo que nos aportará mejoras en la salud a mediano y largo plazo y, algo muy importante, se traducirá en el corto y mediano plazo en mayor productividad.

Para interiorizarnos más en esto de las mesas elevables hemos recurrido a Elevadesk, empresa líder en el sector del mueble con más de 30 años de experiencia.

Tipos de mesas elevables

Según la modalidad de elevación podemos clasificarlas en dos tipos: manuales y eléctricos.

Los escritorios elevables manuales se regulan en altura mediante una manivela que se ajusta y desajusta para dejar el tablero a la altura deseada.

En el caso de los escritorios elevables eléctricos, la función se realiza de manera automática mediante uno o dos motores eléctricos, dependiendo del modelo. Los standing desk de Elevadesk son todos motorizados, lo que los hace mucho más cómodos, fáciles de usar y, lo mejor de todo, es que puedes guardar tus alturas favoritas predeterminadas para así llevar tu mesa de trabajo a la altura deseada haciendo solo un click.

Beneficios de trabajar con un escritorio elevable

Para empezar a mencionar las ventajas que ofrecen estas mesas regulables en altura debemos tener en claro que no nacimos para estar sentados todo el día. Pasarse 8 o 10 horas sentados 6 días a la semana no es para nada bueno.

Al tener la posibilidad de cambiar la altura de nuestro tablero a lo largo del día nos permitirá ir cambiando  también de postura y no cargar siempre sobre las mismas articulaciones.

A mediano y largo plazo estaremos evitándonos trastornos musculoesquelético por malas posturas, los problemas cardiovasculares propios del sedentarismo y, aunque muchos no lo sepan, problemas mentales (existe una relación directa entre el tiempo que pasamos sentados y la depresión).

Los beneficios de poder estar en movimiento mientras trabajamos no sólo se ven reflejados en la salud sino también en la productividad y, por consiguiente, en muchos casos con el bienestar económico, pues gracias a estar más concentrados, felices y menos estresados, seguramente obtendremos mejores resultados en nuestro día a día.

Escritorios elevables Elevadesk

La empresa lleva más de 30 años en el sector del mueble, pero actualmente está enfocada exclusivamente en las mesas elevables. Ofrecen productos de máxima calidad, fabricados en Europa con materiales durables, con un diseño muy cuidado y pensados para todo tipo de usuarios.

Además ofrecen envíos gratis y garantía de 5 años, algo que habla mucho de la calidad de sus productos.

¿Qué te parece la propuesta? ¿Habías oído hablar alguna vez sobre las mesas elevables? Nos encantaría leer tus comentarios... ¡Gracias por seguirnos!

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